Hash族与乐活
HASH(Hash House Harriers)是一项世界性的休闲健身活动,在全世界184个国家几千个城市中都有开展。虽然全世界的hash都叫hash,但是其实hash仅仅是一种休闲锻炼方式的称呼,hash活动并没有固定的模式,各个城市的做法也各有不同,hash活动中也不存在固定的hash成员和组织。这个名称代表的是一种健康、真实、自然而又稍带一点另类气息的生活态度。在钢铁丛林中忙碌的现代人最需要的就是身体和心灵的健康和贴近自然,而这也正是参加hash的人们所推崇的生活方式。

Hash跑步的规则源于传统的英国式的纸片追踪游戏。作为的开始,由1—2个跑步者(即兔子)在前面寻找路径,并在迂回和岔路口之处做下标记。在他们之后,将是一大群跑步者(即猎狗)的穷追。只有“兔子”知道怎样走,追踪的“猎狗”们根据他所做标记,沿途追寻。跑步地点一般选在郊外。跑步者沿着“兔子”事先设计好的路线,跑过树林、田埂、小溪、草地,呼吸着大自然的清新空气,同时也锻炼了身体。几十年后,hash已经遍及全世界。几乎在任何一个国家都可以看到harrier的足迹,许多人甚至以到世界各地参加hash,收集不同的hash T恤为乐。在许多国家,hash也已经成为当地人和外国人进行文化交流的场合。正因为hash是一项世界性的活动,在hash中,使用得最多的语言是英语。
看看你当地的联络处:
World Hash House Harriers Directory -Malaysia
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