Secret of Success - Amber Chia

對比人生-Amber Chia

大馬國際頂尖模特兒Amber Chia謝麗萍曾經是許多人心中的一個“謎”，不少人都以為她出身富貴人家，因此才有機會飛上枝頭變鳳凰，穿的用的統統都是名牌或與名牌沾上邊的產品；透過她的著作《對比人生》，你會發現Amber也只不過是一個“有血有肉”的普通人，今日的成就可不是Amber從空氣中摘來的，實際上她也是經過一番奮鬥與堅持，才磨出今日像鑽石般耀眼的Amber。

Amber出書獲得廣大贊助商的盛情贊助，《對比人生》全數盈利將捐助慈善機構！

出書的另一項喜悅，是Amber肯定了自己在“市場”上的價值與定位，她一說到要出書，立即就吸引了廣大贊助商的鼎力支持，讓她在輕輕鬆鬆不必顧慮經費的情況下，順利出書。

全文：Amber Chia挨窮奮鬥史熱賣

除了九月份推出中文的《對比人生》，Amber也再接再励于日前出版英文版的自传Supermodel's Secret of Success。

英文报导：
Amber unveiled,
From rags to riches,
Back from the brink

Ocean pollution and harm

海洋污染和危害

海洋给予了人类什么？海洋污染是哪里来的？有什么危害？人类可以为保护海洋做什么?

海洋主要给人类提供的物产有：
1) 海洋食品（鱼、虾、海带等〕；
2) 海盐；
3) 矿物资源（如铀、银、金、铜等〕

海洋的其他功能还有：
1) 调节气候 (吸收二氧化碳)；
2) 蒸发水分有利降雨;
3) 提供能源（潮汐能可以利用来发电〕。

引起海洋污染的原因主要有:
1) 油船泄漏；
2) 海洋倾倒工业废料；
3) 生活污水直接排进海洋；
4) 用生活垃圾填海。

海洋污染的危害是:
1) 使海洋食品中聚积毒素，人食用后得病；
2) 使海产减少，危及人类的食物源；
3) 使浮游生物死亡，海洋吸收二氧化碳能力减低，加速温室效应；
4) 使海洋生物死亡或发生畸形，改变整个海洋的生态平衡。

人类为保护海洋正在作出的努力主要有:
1) 禁止向海洋倾倒工业废料；
2) 生活污水处理之后再排放入海；
3) 垃圾回收利用, 尽量不把海洋作为生活垃圾填海场。

Cycle around the World

单车环球梦

江心靜Pinky和好友林存青Vicky ，兩人在1998年到2001年，以單車自助旅行的方式踩踏過五大洲32國，實現環遊世界的夢想，著有《單車環球夢》、「單車楓葉情」等作品。

這一次，她們從中國大陸蘭州出發， 長途跋涉兩千多公里，踏上有「世界第三極」之稱的青藏高原，穿越最高點唐古拉山，最後抵達拉薩的布達拉宮為十年單車行記，做了最圓滿的註解。

歷經兩個多月的時間，二零零八年九月，Vicky & Pinky以騎乘單車旅行的方式，通過青藏高原艱辛的天候考驗與風雪的搏鬥的挑戰，穿越高原兩千多公里的路程抵達西藏，一圓多年的夢想。

更多：雪域花開 Vicky&Pinky青藏雙騎行
部落：Yam部落, 新浪部落

3P Rules of Grading, Labelling & Packaging

3P规则：分级，标记， 包装

被购买和被食用的农业产物的新鲜保证、口味和安全应该总是最优先考虑的事。因此，保证我们享用最好的水果和蔬菜，我们应该与警惕知道它的质量标准。有鉴於此，大马农业部推介3P规则：分级，标记和包装农业作为消费者做出最佳选择高质量产物的指南。

* 规则内容[英文版]

10 Green Tips by Tzu Chi

10项減碳小秘訣 [慈济]

紙類囘收
製造囘收紙消耗的能源，比製造原生紙少60%。每囘收 1 噸的紙，還可以節省 3 萬公升的水，和救 19 棵樹。同時，這些樹還可以過濾27 公斤的空氣污染物。

吃當地、當季的食物
品嘗各地奇珍異果，耗費許多包裝及運輸能源。選擇當地、當季的食物，減少運送或冷藏過程中，產生的 CO2 排放量。吃多少，買多少，不但環保也減少冰箱的耗電量。

衣服回收
每次囘收，都大大降低對環境的衝擊。譬如回收衣服，不但減少石化原料的用量，廠商從回收衣服再製成人造纖維，可節省 76% 能源，與降低 71% 的溫室氣體排放量。

搭乘大衆運輸工具
每用 1 公斤汽油，便會產生 2.24 公斤 CO2交通運輸產生的溫室氣體，佔溫室氣體排放的 14%，最有效的減量方，
就是多利用大衆運輸系統，或是腳踏車。

集中洗衣，陽光曬乾
劍橋大學研究，一件衣服從買回來到丟棄，會排放 4kg 的 CO2，60% 是消耗在洗衣與烘衣。所以請集中到一定的量洗，並且利用陽光自然曬乾，舉手之勞就能減碳。

善用網路，節約能源
利用網路查詢帳單、轉帳、繳費，不但可以節省時間，更可以減少紙張的消耗，以及二氧化碳的排放量。多多運用網路服務，節省帳單列印與郵寄運送的成本。

減少肉食
生産 1 公斤肉類，會產生 36 公斤 CO2，生産一位肉食者的三餐飲食，每天必需用掉 4000 多加侖的水，減少肉食，不但可以減少心血管疾病，更可以保護地球資源。

自備餐具
台灣的外食人口，一年用掉 10 億雙的免洗筷，只要人人自備環保餐具，避免使用免洗筷以及紙杯，一年減少約 2 千萬公噸 CO2 排放量。自備餐具，愛護自己也保護地球。

多開窗戶，少開冷氣
住宅消耗的能源不可忽視，夏天多開窗，利用風降低室内溫度。如果一定要開冷氣，也可以將溫度調高 1 度，一個夏天就省下 3 億度電。

馬上改用，省電燈泡
傳統 60 瓦鎢絲燈 = 60 瓦的電，同亮度的省電燈泡 = 7 瓦的電，如果每人每天省 1 度電，全台灣一年就減少 84 億度電，相當減少 580 萬公噸 CO2 排放量。

原文：力行減碳333 常保地球999

Live Out Loud

生活我作主

明讯Maxis与星洲互动Sinchew-i于12月22日00:00携手共创另一格媒体平台 -生活我作主Live Out Loud。

这个由两大媒体带来的平台会带来怎样的徊响，且让我们拭目以待吧！现在就看看他有什么分类与内容：

• 最娱乐：去看李小龙师父-叶问
• 我最型：街头流行反折裤脚
• 生活派：作家庄若创作美食
• 男女战国：男生如何给爱侣安全感
• 咖啡店：车太炫漫画打响名堂
• 理财王：你会不会列入裁员名单
• 超十：十大经典韩国爱情电影

The Essential 55 by Ron Clark

優秀是教出來的

超基本 1：與大人應對，要有禮貌，有分寸
超基本 2：與人互動，眼睛要看著對方的眼睛
超基本 3：別人有好表現，要替他高興
超基本 4：尊重別人的發言與想法
超基本 5：自己有什麼好表現，不要炫耀，輸給別人也不要生氣
超基本 6：如果別人問你問題，你也要回他問題
超基本 7：打噴嚏、咳嗽都要說對不起
超基本 8：不可以有不禮貌的小動作
超基本 9：別人送你任何東西，都要說謝謝
超基本10：接到獎品和禮物，不可以嫌棄
超基本11：用小小的貼心，為別人製造驚喜
超基本12：改同學考試時要謹慎
超基本13：全班一起唸課文時，要看著正在念的一字一句
超基本14：以完整的句子回答所有的問題
超基本15：不要主動討獎品
超基本16：每天都要做完作業
超基本17：換科目的時候，動作要快，要安靜，要守秩序
超基本18：做什麼事都要有條理
超基本19：老師在指定作業的時候，不要叫苦
超基本20：別的老師來代課，也要守班規
超基本21：課堂上發言或起身，應該講規矩
超基本22：不可以上課上一半，起身去倒水
超基本23：見到每個老師，都要說某某老師好
超基本24：注意洗手間的衛生，把身邊的病源減到最少
超基本25：讓客人有賓至如歸的感覺
超基本26：不要幫同學佔位子
超基本27：同學受罰的時候，不要看著他
超基本28：對作業有問題，可以打電話來我家，我沒接的話，你可以留言，但只要留一次就夠了
超基本29：用餐的基本禮儀
超基本30：吃完飯，自己的垃圾自己處理
超基本31：接受別人的服務要惜福
超基本32：坐校車或公車，都要坐好，別打擾到司機
超基本33：認識新朋友，要記住對方的名字
超基本34：吃自助餐，或與人同桌，取菜不可以貪多
超基本35：進門時，如果後面還有人，請幫他扶住門
超基本36：進門時，如果後面還有人，請幫他扶住門
超基本37：別人碰撞到你，不管你有沒有錯，都要說對不起
超基本38：進行校外教學時，無論是到哪一個公共場所，都要安安靜靜
超基本39：去參觀別人的地方，要不吝於讚美
超基本40：全校師生開會的時候，不要講話
超基本41：接電話時的言談要得體
超基本42：一趟校外教學結束，要謝謝所有隨行的老師和家長
超基本43：搭乘電扶梯時，要站右邊，讓趕時間的人走左邊
超基本44：列隊行進時不要說話
超基本45：不可以插隊；但看到別人插隊不可以大呼小叫，讓老師知道就好
超基本46：看電影時不可以說話
超基本47：不可以帶「多力多滋」來學校
超基本48：有誰欺負你，讓老師知道
超基本49：自己的理想自己要堅持
超基本50：要樂觀，要享受人生
超基本51：別讓將來有遺憾
超基本52：從錯誤中學習，繼續向前邁進
超基本53：不管如何，一定要誠實
超基本54：抓住今天
超基本55：在你的能力範圍內，做最好、最好的人

下载：優秀是教出來的[pps]
相关：克拉克學院

The Ron Clark Academy

克拉克学院

美国亚特兰大，畅销书《优秀是教出来的》作者、得过多次全美教师奖的隆．克拉克Ron Clark，看他如何打造一所梦想学校（详見亲子天下 创刊号/2008 第1期 ）。这所学校专收低收入户的中学生，让他们毕业之前到六个国家旅行，把国外旅行和校内学习课程结合，打造一所立志「培养出美国总统的学校」。现场观赏克拉克老师「寓教于乐」的数学课，真的比迪士尼乐园还好玩，看完文章的读者，极力推荐观赏以下"亲子天下网站克拉克学院的影音专辑"。

Drinks from natural ingredients & herbs

天然素材和草药结合饮料

英国一向有草药治疗的传统，随着欧洲绿色运动的推动，越来越多西欧人信奉草药，草药市场在西欧国家兴起，在那里，人类回归大自然的呼声最高，应用绿色药品已成风尚。

Firefly是tonic饮料，和坊间一般tonic不同的是，它以天然植物成分取代人工化学成分。像它的甜味来自水果或有机龙舌兰蜜Agave syrup；龙舌兰Blue agave是生长在墨西哥，用来粮造Tequila的巨型仙人掌。龙舌兰蜜的甜度比糖高25%，是一种低升指数的原始果糖。

Folding Recycling Bags

折叠回收袋子

这些工业性，防水塑料上漆的袋子应用颜色和图案标签，将回收分离，而不需用大的容器。尼龙搭扣使袋子并行; 柄带使这些轻量级袋子容易运载。

纸(橙色)，罐头(灰色)，或者玻璃(蓝色)。 每个袋子规格12" 长度x12" 宽度x 18" 高度。详情：Gaiam

Walk-a-payung 2008

2008徒步撑伞活動

1088名公眾週日（12月14日）參與了由馬來西亞紅斑狼瘡協會PSLEM所舉辦的第2屆 “Walk-A-Payung” 撐傘競走活動。


這項集體撐傘競走活動是沿着双威金字塔周边一带行走2公里，目的是让大众知道系统性红斑狼疮患者应该避免晒太阳。此次活动共筹获RM40,000也打破該會去年727人同時撐傘競走的記錄，並獲列入大馬記錄大全。

Creative Home & Lohas Mummy

創意居家+樂活媽咪

Kathy Ireland Worldwide集團執行長艾倫Kathy Ireland的經營哲學，就是在事業上事必躬親，包括消費者座談會，她一定坐在現場，仔細聆聽現場家庭主婦的需求，並從需求當中提出解決之道，再根據解決的模式採購新商品，以符合企業宗旨「創意居家、樂活媽咪」，也因為貼近消費者需求，而使得她能快速在業界創造高知名度，並迅速在全球展開市場佈點。

雖然出身名模，但在事業上立足點則是站在家庭主婦立場，艾倫強調，無論是美國或全球市場佈點，她與經營團隊一致認為，勢必要做好開業前功課，這其中除了一般市場調查，最重要是親自深入調查，透過旅行到預計駐點區域或國家，進行消費者座談會，或者到當地傳統市集、海灘等，透過聊天，進一步了解當地婦女處理家務時所遇到的問題，並進而了解當地婦女消費習性，在收集所有訊息後，再決定是否設置經銷據點。

自成立以来， Kathy Ireland Worldwide 公司的十几种产品在全球年销售额达十几亿美金。产品包括：服装、珠宝、家具、灯具、美体蜡烛、装饰配件、床上用品、顶级的时尚床具。 每年公司均有兩位數成長，即使去年起美國二次房貸所引發景氣低迷，艾倫仍強調，今年仍有信心成長。她認為，消費末端是最重要的，今年預期要在德、法、義、英、俄羅斯等開40幾家經銷點，過去KIWW曾在蘇聯設分公司，在經驗豐富前提下，有信心在市場搶攻一片天。

Star on the grass

巴克礼纪念公园

五年前是座垃圾山，如今却夺下全球杰出建筑金奖，这就是座落在台南市东区的巴克礼公园。

巴克礼纪念公园在西班牙巴塞隆纳的国际不动产联盟年会中，勇夺二00七全球杰出建筑金奖。台南市府表示，巴克礼公园是二00七年四月二十二日被通知入围，最终获得世界级专业人士的肯定。

巴克礼纪念公园二00二年之前是座垃圾山，经当地人士、民间团体认养改造，在都市森林中营造出大自然的风光，不只市民爱去，也是台湾其它县市观摩的对象。


先代愚公李仁慈里长：
[ 里長的夢ppt檔 | 全市最美麗的上學步道ppt檔 ]

“我有一個夢，夢想有一天那條被人遺忘的河道能重見天日。
我有一個夢，夢想有一天我的小孩能和鄰家的小孩手牽著手，踏著蜿蜒的步道，穿過美麗的公園，平安的上學去。”

因为李里长的梦和行动，加上民间的志工，终于还给下一代一个美麗的公園！那你和我还有梦吗？

Botanicus Handmade Soaps

菠丹妮手工皂

到捷克買什麼伴手禮？首推菠丹妮手工皂。深為捷克開放後創業典範，創辦人哈迪奇Jan Hradecký要用波希米亞的獨特香味，征服歐、日、台等世界各地的消費者。

菠丹妮的崛起，是捷克創業精神的縮影。她可說是捷克的第一家主張樂活LOHAS態度的企業，很早以前就堅持提供人們天然、不受污染的純植物商品。捷克店名叫Botanicus，就是拉丁文中植物的意思。

菠丹妮的獨家，就在於完封植物活力的祕方。香氣襲人的香蕉優格手工皂，看得到香蕉切片；晶瑩剔透的金盞花舒敏露中，浮浸著片片金盞花瓣。

隨著全球樂活有機風潮盛行，菠丹妮也響譽國際。愛用者包括台灣名模隋棠狂買明星商品死海泥手工皂、日本藝人小泉今日子偏好手工皂及薰衣草系列，男性愛用者則有英國查爾斯王子等。

相关：
Soapy天然手工皂

Hug Lifestyle Fruit's Gallery

HUG時尚水果概念館

这是一间结合创意和时尚的台湾企业，值得参考。来看看HUG時尚水果概念館的简介：

HUG中文為「擁抱」，由一群六七年級生所組成，以提升台灣水果的精緻化為理想，致力行銷台灣水果，並秉持「擁抱果香?情意典藏」的創意，提倡自然農耕概念，為水果賦予時尚的衣霓。

創業以來，為了尋覓優質的水果品類，我們的足跡遍及全台，實地走訪台灣各個水果產地，以謙卑的態度向果農請益，以踏實的精神為果農謀求商機，以熱忱的心意為消費者提供富含台灣原生動能的水果。

不管是海拔3000公尺的高山、或是隔著中央山脈的花蓮、台灣底端的屏東，我們皆會替您到產地去了解水果生長狀況、並選擇高品質的水果，把當地的人文特色、果農生活，介紹給每一位朋友，把高品質、無農藥殘留的水果安全的送到您的手上！當您吃水果時，感受一份對專注精神的感動和認同家鄉的情懷！

此外，HUG精選的好食，除了堅持不添加化學成分，讓您可以品嚐手工的實在口感外，還有令人懷念道地的家鄉口味，親訪商家並實地了解製作過程，每一種扎實的芬芳都歷歷在目！

品質是我們對您最終的承諾，所以您只需要將您對美味水果的期待交付與HUG，我們會努力尋找用心的果農、高品質的水果，讓您安心的食用台灣的好水果！

而她们的HUG時尚水果概念館的部落格也因为是“典型依附在小型商業網站之下的部落格，將傳統農業以時尚文化進行創意行銷，完整呈現商品背後從物到人的溫暖故事。”获得2008年第四屆全球華文部落格大獎之「企業形象」推薦優格。


新闻报导：HUG賣水果 時尚喔！

Power generation floor

发电地板

圣诞节即将来临，日本研究人员日前创造出了一种新的发电方式以为圣诞灯饰提供电力供应。他们在东京繁忙的涉谷火车站的人行道上铺设了四块地嵌板。行人从上面踩过时，嵌板就可以进行发电。据悉，平均每个人从45平方厘米的嵌板上走过两次就可以产生0.5瓦的电能。同时嵌板附近还树立着一块牌子用于显示储存电能的多少。嵌板将一直保留在道路上一直到12月25日圣诞节，届时发电总量也会统计出来。这种特殊的“发电地板”是由日本公司Soundpower开发的。如果试验成功，该公司就会大批量进行生产应用。

原文：国际在线
相关：Energy-Generating Floors to Power Tokyo Subways

The Inconvenient Bag

不方便的袋子

「不方便的袋子」The Inconvenient Bag几个英文字印在每款不同设计的环保袋上，想出这个点子的是日裔佐原次郎（Marc Jiro Sahara），因为热爱环保，因此一年半前开始筹划制作实用又新潮的环保袋，即使年轻爱美的女生都会爱不释手，想不环保都不行。

真正让佐原次郎的构想成真的人，则是台湾艺术家张建欣（Jessy Chang）。「当这环保袋设计的工作找上我时，第一的构思就是将我的另类艺术和所有少女都会喜欢的图腾用在环保袋上，除颜色和可爱猫头鹰图案外，最主要构思则是将干净和可爱地球的观念带给每个地球人。」

佐原次郎说，一般民众购物买菜所使用的不环保塑料袋称「方便袋」，因此他将使用环保的「不方便袋」与之抗衡。另一个想法则因为许多商店出售的环保袋都有该商家的名称，许多消费者不愿意提著这类环保袋到别的地方购物，因此无法达到真正环保意义，唯有既好看、又没有俗气商家名称的环保袋，才能使用消费者「走到那里、提到那里。」

原文：世界日报之洛杉矶新闻 相关：时髦环保袋

Six Degrees Could Change The World

改变世界的六度

全球暖化的新闻随处都能听到。有许多理论和想法都跟这个环保危机有关。英国科学家马克‧林纳斯Mark Lynas最近发布一则到目前为止，可能是最可怕的新闻。他说假如地球温度再升高六度，整个世界或许都会改变。这可能危害到几十亿人。这个现象也可能在本世纪末之前发生。

国家地理频道在《改变世界的６度》节目中探讨这个理论。根据这个理论的说法，六度的气温变化会引起后果不堪设想的灾害。全球野火和台风的数量也许会增加。某些地方的河川跟湖泊可能干涸，冰河也可能溶化。也有证据指出这种现象已经发生。在英国，较为温暖的天气正彻底改变农夫可以种植的作物。美国的暴风雨和澳洲的火灾则摧毁了无数的建筑物和生命。我们的世界的确正在改变，而其后果可能是毁灭性十足的。

这里摘录每一度改变带来的灾害和影响，还有我们可以做些什么的短片，让我们一起行动吧！

Pencil make from newspaper

报纸卷制成的铅笔

O'BON铅笔以独特的卷法，将再循环报纸紧紧包裹石墨制成铅笔，据说不止防震，也比一般耐用2至3倍；而且经由欧洲安全水平所验证不含毒素，可安全使用。

不要以为以报纸卷制成的铅笔会很单调不美观，O'BON以创意和设计将它分别制成不同缤纷的系列，印上野生动物的资料让小孩阅读，还可当书签来用；铅笔本身已经环保，还物尽其用，真是一举数得！

除此之外，他们也以甘蔗渣制成纸，记录簿和其它文具，详情可浏览www.obon.com.my

图为O'BON Malaysia董事Alicia Tan (左) 与 Aaliyah Ng

Fruit art wallpaper

水果素材墙纸

将鼠标移到每一张图片，你会有意外收获哦！

Soapy Natural Handmade Soap

Soapy天然手工皂

绿色礼物系列6：
Soapy让你每一次都享受沐浴乐趣！棌用天然原料，冷压而成的Soapy手工皂，不止洁净，不会刺激，同时还滋润皮肤。它在马来西亚新山生产，受到卫生部的认可，是自用和送礼的佳选！详情和选购可上网Soapy, Mama Paradise或TinyTapir。


新闻报道：Lather up with handmade soap

2009 Clarins We Care Diary

2009 克兰诗我们关爱记事本

绿色礼物系列5：
2008年又来到尾声，不妨考虑拥有一本2009 Clarins We Care记事本!


Clarins We Care计划在过去10年来都向须要协助的下一代伸出援手；今年将推出引用日前与马来西亚自然协会联办的“Paint the World Green"之12份绘画佳作，制成限量版记事本。所获得的款项将用于采购教育性教材，以协助儿童达成他们的梦想。

记事本每本RM12，全马各地的克兰诗美容专柜都可购得，详情可浏览www.clarinswecare.com.my。

英文报导：Kids’ artworks in special diary

They want to go to school

他们要去上学

绿色礼物系列4：
来自沙巴Kudat，Kampung Kudat的Sinompuru Women Group以珠子与种子精制美丽的小饰物。同样是单亲妈妈和弱势妇女组成他们只是希望赚够钱给她们的孩子买校服，文具等和上学。这些小饰物可在Wawasan Handicraft Centre, Wawasan Plaza, Kota Kinabalu, Sabah或网上Soning Craft购得。

Stylish reusable bag

时髦环保袋

绿色礼物系列3：
一般的环保袋用来买杂货还好，如果要逛街跑购物中心就显得不搭称！现在你不用担心，Tiny Tapir能让你轻松获得时髦环保袋，有各种款式，花纹和色彩，今天就上网选一个吧！

Helping Women Help Themselves

协助妇女帮助她们

绿色礼物系列2：
由单亲妈妈和弱势妇女组成的Salaam Wanita将编制的艺术发挥在应用筒卷杂志纸编制手提袋和篮子。她们更在作品涂上色彩，让它们更有生命力！有兴趣可上网查询定购Just Marketing Salaam Wanita。

Plant a Tree for the Planet

为地球种一棵树

绿色礼物系列1：
以一棵树作礼物，你将协助净化我们的空气，减碳，保障水源供应，创造野生繁殖！你可以以RM50赞助种植一棵树，详情于Wild Asia或Elevyn.com。

Leafless orchid found in Cameron Highlands

无叶兰出现在金马仑高原

稀有兰花品种山林无叶兰在金马仑高原红土坎的Gunung Jasar绽放迎人！无叶兰只在开花的时候现形，而它每两或三年才开一次花，再者它在开花时需要适合的气候和充足雨水。

无叶兰的植物名称是Aphyllorchis montana。

原文：Wild orchid found in Cameron Highlands
更多图片：塔內植物園[ 台灣原生蘭 ]